Begini Cara Baru Membaca Berita Olah Raga di GorilaSport

Waktu saya mendapatkan undangan untuk Kumpul Gorila, Selasa, 18 Februari 2019 yang lalu di Fairmont Hotel, Jakarta dari Bang Aswi (teman blogger), awalnya sedikit bingung, apa sih Gorila? Kok malah mengingatkan saya dengan nickname seseorang yang dulu pernah mengisi hati dan hari-hari saya sepuluh yang lalu. Kesel, karena nih Gorila yang sudah menjadi masa lalu ternyata masih suka muncul tiba-tiba di benak saya. Terus malah hampir lupa mengapa dulu saya punya panggilan sayang dan kasih nickname buat si seseorang ini pake nama Gorila. Apa karena badannya kayak Gorila? Eh. Tapi yaaa, si Gorila ini adalah mantan yang susah banget bikin saya move on lho (sampe sekarang).

Lhoo kok malah curhat...hahahaha

Hijab dan Industri Halal di Gelaran Hijab Celebration Day

Hijrah, kata ini memenuhi panggung atau stage utama pada sebuah talkshow di event Hijab Celebrtation Day pada Minggu, 17 Februari 2019 yang lalu, yang digelar di Bintaro Xchange Park, Tangerang, Banten. Hijrah, sebuah keseriusan yang dilakukan seorang muslim ketika ingin benar-benar dekat dengan sang pencipta, Allah SWT.

Hmm, ada yang menarik waktu saya akhirnya bisa datang ke event keren yang baru dua kali digelar ini, Hijab Celebration Day, yang digagas oleh Hijup dan tahun ini berkolaborasi dengan Islamic Nexgen Fest milik Kementrian Badan Usaha Milik Negara (BUMN). Acara yang diawali dengan Fun Run dan Family Run dan Aerobic ini menyuguhkan banyak sekali kegiatan. Di antaranya Interaktiv Talkshow dengan banyak tema dari narasumber-narasumber keren, hiburan, hingga bazar curated industry halal. Ada juga booth-booth dan play ground untuk anak-anak.

Malam JLC Award 2019 Bertabur Hadiah Untuk Pelanggan JNE

Jauh sebelum banyaknya jasa ekpedisi yang bermunculan, ada satu nama yang sampai saat ini masih terus lekat di telinga masyarakat Indonesia ketika ingin mengirimkan barang/paket ke suatu tempat. Buat pelaku usaha yang sering dapat pesanan dari customer dari luar kota, jasa pengiriman barang ini sangat penting untuk kelancaran usaha yang sedang digeluti. Untuk itulah JNE ingin mengapresiasi setinggi-tingginya untuk para pelaku UKM yang terus menggunakan JNE sebagai jasa pengiriman melalui JLC Award 2019 dan sudah menjadi member JLC (JNE Loyalty Card) dengan mengikuti berbagai macam program maupun acara yang sudah dibuat JNE.

Mencari Inspirasi Rumah Minimalis di Indonesia Properti Expo 2019

 

Jaman yang sudah canggih seperti sekarang ini sebenarnya nggak perlu susah lagi mencari rumah, karena informasi apapun yang kita inginkan sudah bisa diakses menggunakan internet dimana saja. Bahkan saya pernah menghadiri launching website pameran properti online beberapa bulan lalu. Namun, seperti halnya kita sedang mengobrol, memang enak jika bisa bertatap mata langsung dari pada hanya menggunakan message via aplikasi. Jadi kita bisa merasakan energi dan emosinya ketika seseorang itu menyampaikan pendapatnya, mengomentari apa yang kita bicarakan dan sebagainya. Begitu pun ketika kita sedang mencari properti, rumah yang ingin kita tempati. Kita perlu tau banyak mengenai hal-hal kecil dari rumah tersebut, lokasinya, harganya, bangunannya seperti apa. Jika hanya melihat gambar rasanya kurang puas, minimal kita bisa melihat tata ruang juga bangunannya dari maket yang dipamerkan.

Tips Sarapan Sehat Dari Nestum 101 Healthy Bowls

Saya termasuk orang yang jarang sekali sarapan apalagi sarapan di rumah, waktu masih kerja yang setiap hari ngantor, saya lebih memilih untuk sarapan di luar rumah, terkadang beli Bubur Ayam, Lontong Sayur, Ketoprak, atau membeli lontong dan gorengan di pinggir jalan. Kalau masih sempat membuat roti bakar sendiri dari rumah, tapi itu jarang sekali. Karena seringnya berangkat kerja terburu-buru.

Sekitar tahun 2017, saya memeriksakan cek darah ke dokter, karena merasa setiap hari kepala pusing, ngantuk dan keliyengan dan merasa nggak sehat terus. Padahal makan teratur, pagi sarapan dengan menu-menu seperti yang disebutkan di atas (secara bergantian), siang makan dengan menu-menu ala warteg yang minim sayuran atau Nasi Padang, Soto Mie atau beli Mie Ayam. Terus malamnya beli gorengan atau bakso kuah dan sebagainya, intinya makanan yang saya konsumsi nggak terkontrol.

Setelah diperiksa, ternyata kolesterol saya tinggi banget sampai melampaui batas wajar. Saya panik, ternyata pola makan saya memang salah selama ini. Saya kurang makan sayur, buah atau serat yang sehat untuk tubuh. Dari situ saya mulai memperhatikan apa yang saya makan, dan dokter juga menyarankan untuk mengurangi makanan-makanan yang memicu kolesterol tinggi. Di antaranya perbanyak makan sayuran mentah yang bisa menurunkan kolesterol.

Saya mulai mengubah pola makan, awalnya kaget, selama ini terbiasa makan yang berminyak dengan rasa yang lengkap, tapi tiba-tiba disuruh makanan mentah yang sedikit hambar. Ketika sarapan diganti dengan buah atau oatmeal, jika memasak lebih sering dikukus atau direbus, tumis dengan sedikit minyak dan sebagainya. 

Dan yang terpenting saya mengawalinya dengan sarapan yang sehat, karena jika diawali yang sehat, siangnya juga akan mengikuti. Walaupun ya tergoda juga sama menu dan masakan yang kaya rasa itu. Hehe.

Nah, beruntung sekarang ini cari makanan sehat itu nggak susah, karena kesadaran masyarakat Indonesia saat ini juga mulai meningkat mengenai pentingnya menjaga kesehatan dan mengkonsumsi makanan sehat. Jadi mudah untuk menemukan atau meracik sendiri makanan yang sehat dan bergizi itu seperti apa. Karena sudah banyak tips and triknya di internet.